লাইসিয়াম বার্বারাম ফল নিষ্কাশন

লাইসিয়াম বারবারিয়াম ফল নিষ্কাশন কী?

লসিয়াম বার্বারাম ফলের নির্যাসচীনে traditionalতিহ্যবাহী medicষধি ভেষজ এবং খাদ্য পরিপূরক হিসাবে 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। লাইসিয়াম বার্বারামে প্রচুর পরিমাণে লিমিয়াম বার্বারাম পলিস্যাকারাইডস (এলবিপি), বেটেইন, ফেনোলিকস, ক্যারোটিনয়েডস (জেকানথিন এবং β-ক্যারোটিন), সেরিব্রোসাইড, 2-ও-ডি-গ্লুকোপিরানোসিল-এল-অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (এএ-2βজিটার), ββ ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং ভিটামিন (বিশেষত, রাইবোফ্ল্যাভিন, থায়ামিন এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) এলবিপিগুলি লাইসিয়াম বারবারমের প্রাথমিক সক্রিয় উপাদান। এই পর্যালোচনাতে, আমরা এলবিপি এবং অন্যান্য বড় উপাদানগুলির ফার্মাকোলজিকাল কার্যক্রমগুলি নিয়ে আলোচনা করি discuss এন্টিঅক্সিডেন্ট, ইমিউনোরেগুলেটিভ, অ্যান্টি-অ্যাপ্পোটোটিক ক্রিয়াকলাপ এবং ডিএনএ ক্ষতি হ্রাস করার মাধ্যমে উল্লেখযোগ্য এন্টি-এজিং প্রভাবগুলির মধ্যস্থতা করার কথা তাদের জানা গেছে।

মৌলিক তথ্য:

লসিয়াম বার্বারাম ফল নিষ্কাশনের সুবিধা:

1. Goji বেরি এইড ডায়াবেটিস চিকিত্সা

কিছু প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে কীভাবে গোজি বেরি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে পারে। বেরিগুলিতে পলিস্যাকারাইড থাকে যা দীর্ঘ শৃঙ্খলযুক্ত কার্বোহাইড্রেট যা রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে ভূমিকা রাখে। গবেষণাগুলি আরও দেখিয়েছে যে এই বেরিগুলি কীভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের (2) চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। লসিয়াম বার্বারাম ফলের এক্সট্রাক্টালো গ্লুকোজ প্রতিক্রিয়া বাড়ায় এবং এটি তাদের হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাবগুলির জন্য দায়ী।

2. ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করুন

ক্যান্সার রোগীদের উপর করা গবেষণা থেকে জানা গেছে যে গোজি বেরি দ্বারা পরিপূরককালে তারা চিকিত্সাতে আরও ভাল সাড়া দিয়েছেন। বেরিগুলিতে ফিজালিন থাকে যা ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলতে পরিচিত। বেরিগুলিতে থাকা পলিস্যাকারাইডগুলি ক্যান্সার কোষের মৃত্যুর কারণ হিসাবে পরিচিত ছিল এবং কোলন, পেট এবং প্রোস্টেটের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য।

বেরিতে থাকা ভিটামিন এ এবং সি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুবিধা দেয় এবং ক্যান্সারকেও প্রতিরোধ করতে পারে। এগুলি ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধেও কাজ করে (3) পোলিশের আরও একটি সমীক্ষায় বার্লি কীভাবে স্তনের ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আলোচনা করে (4)

3. ওজন হ্রাস করতে পারে

এগুলি দেওয়া হয় যে এগুলি ক্যালরি কম এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, তারা আপনার ওজন হ্রাস ডায়েট পরিকল্পনায় একটি জায়গা খুঁজে পেতে পারে। এবং গোজি বেরিতে কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকে (২৯), এ কারণেই এগুলি সেবন করাতে মিষ্টি জাতীয় খাবার এবং ওজন হ্রাসের জন্য আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করতে পারে। প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে কম গ্লাইসেমিক খাবার গ্রহণ করলে ওজন হ্রাস ত্বরান্বিত হতে পারে (5)

বেরিগুলি বেশিরভাগ ফল এবং শাকসব্জের মতো ফাইবার সমৃদ্ধ। ফাইবার তৃপ্তি উত্সাহ দেয় এবং বিঙিং প্রতিরোধ করে - এবং তাই ওজন কমাতে অবদান রাখতে পারে। অন্য গবেষণায় কীভাবে গোজি বেরি শক্তি ব্যয় বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের মধ্যে কোমরের পরিধি কমাতে পারে (6) speaks

৪. রক্তচাপের স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে পারে

বেরিগুলিতে থাকা পলিস্যাকারাইডগুলি তাদের অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ বৈশিষ্ট্যে জমা দেওয়া যেতে পারে। আসলে, এই বেরিগুলি রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ulateতিহ্যবাহী চীনা medicineষধে ব্যবহৃত হয়েছে। একটি চীনা গবেষণা অনুসারে, বেরিগুলিতে থাকা পলিস্যাকারাইডগুলি রক্তচাপের মাত্রা হ্রাস করতে এবং সম্পর্কিত রোগগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে (()।

5. দৃষ্টি স্বাস্থ্য উন্নীত করুন

লাইসিয়াম বারবারিয়াম ফলের নির্যাসটি ব্যতিক্রমীভাবে জেক্সানথিন সমৃদ্ধ, এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা চোখের জন্য দুর্দান্ত সুবিধার জন্য পরিচিত। এগুলি প্রায়শই বয়সের সাথে সম্পর্কিত ম্যাকুলার অবক্ষয়ের প্রাকৃতিক চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয়। বেরিগুলিতে থাকা জেক্সানথিন চোখকে ইউভি এক্সপোজার, ফ্রি র‌্যাডিক্যালস এবং অন্যান্য বিভিন্ন ধরণের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করে।

90 দিন ধরে নিয়মিত গোজি বেরির রস পান করাতে রক্তরস জাইক্সানথিন ঘনত্ব বাড়ানো দেখা যায় এবং এটি চোখের হাইপোপিগমেন্টেশন এবং অন্যান্য রূপের জারণ চাপ থেকে রক্ষা করতে পারে যা ম্যাকুলার ক্ষতি করতে পারে (8)। অন্যান্য গবেষণায় দেখা যায় যে বেরি কীভাবে গ্লুকোমা (9) এর প্রাকৃতিক চিকিত্সা সহায়তা হিসাবে কাজ করতে পারে।

Go. গোজি বেরি ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে

গবেষণায় দেখা গেছে যে কীভাবে চার সপ্তাহের জন্য একটি গজি বেরি পরিপূরক গ্রহণ করা ফুসফুসে প্রদাহ হ্রাস করে এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো ফুসফুসের রোগের বিরুদ্ধে সাদা রক্তকণিকা ক্রিয়াকলাপকে বাড়িয়ে তোলে।

গোজি বেরিও অনাক্রম্যতা বাড়িয়ে তুলতে পারে যা ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উপর আকাঙ্ক্ষিত প্রভাব ফেলে (10)। এই সম্পত্তি হাঁপানির মতো শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার চিকিত্সা করতেও সহায়তা করতে পারে।

7. ভারসাম্য হরমোন সাহায্য করতে পারে

কিছু গবেষণা বলে যে লিমিয়াম বার্বারাম এক্সট্রাক্টটি ইয়িনের ঘাটতি নিরাময়ে এবং হরমোন স্বাস্থ্য এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে (11)

8. উর্বরতা এবং যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধি

গবেষণায় দেখা গেছে যে লিমিয়াম বার্বারাম এক্সট্রাক্ট পুরুষদের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে, যার ফলে তাদের যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। তারা ইরেকটাইল কর্মহীনতার সম্ভাব্য বিকল্প প্রতিকার হিসাবেও কাজ করতে পারে।

গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে বেরিগুলি পুরুষদের মধ্যে উর্বরতা-বৃদ্ধির প্রভাবগুলি প্রদর্শন করতে পারে (12)

9. Goji বেরি ডিপ্রেশন যুদ্ধ

গোজি বেরিগুলি বি এবং সি ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং এতে ম্যাঙ্গানিজ এবং ফাইবার রয়েছে - এই সমস্ত পুষ্টি আপনার শক্তির স্তরকে উন্নত করে এবং ইতিবাচকতা বাড়ানোর জন্য পরিচিত। হতাশা এবং অন্যান্য উদ্বেগ এবং মেজাজজনিত অসুবিধাগুলি বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য চিরাচরিত চীনা medicineষধগুলিতেও বেরি ব্যবহার করা হয়েছে ud স্টুডিজ আরও দেখিয়েছে যে নিয়মিত গোজি বেরির রস খাওয়ার ফলে শক্তি স্তর বাড়ে এবং মেজাজ বাড়ায় enhance

10. লিভার ডিটক্সাইফাই করুন

বেরিগুলি প্রায়শই অন্যান্য traditionalতিহ্যবাহী গুল্মগুলির পাশাপাশি লিভারিস এবং গ্যানোডার্মার লিভার ক্লিনসে ব্যবহার করা হয়। Traditionalতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ হিসাবে, লসিয়াম বার্বারাম পলিস্যাকারাইডগুলি যকৃত এবং কিডনি উভয়ই উপকার করে এবং ব্যক্তির শক্তি এবং প্রাণশক্তি পুনরুদ্ধার করে। কিছু উত্স বলছে যে বেরিগুলির এই দিকটি কিডনিতে পাথরগুলির জন্য তাদের একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে তৈরি করে - তবে আমরা আপনাকে এই উদ্দেশ্যে এগুলি নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দিই।

১১. ব্যথা কমাতে পারে

গোগি বেরিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্যথা উপশম করতে পারে - আর্থ্রিটিক ব্যথা তাদের মধ্যে অন্যতম। তবে, বেরিগুলি পেশীর ব্যথাও হ্রাস করতে পারে কিনা সে সম্পর্কে খুব কম তথ্য নেই।

12. পেশী বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে পারে

গোজি বেরিতে 18 টি এমিনো অ্যাসিড থাকে যা পেশী বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। গোজি বেরি এক্সট্রাক্ট পেশী এবং লিভারের গ্লাইকোজেনের উত্পাদনও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ফলস্বরূপ আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে শারীরিকভাবে সক্রিয় রাখতে সহায়তা করে ber

13. গোজি বেরি মেশিন মেরামত ট্যানড ত্বক

বেরি হাইপারপিগমেন্টেশন পাশাপাশি চিকিত্সা জন্য ভাল কাজ করে। এগুলিতে ভিটামিন সি, বিটা ক্যারোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ which এগুলি সমস্তই আপনার বর্ণকে উন্নত করে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। আপনি আপনার নিয়মিত ডায়েটে বেরিগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

আপনি বেরিগুলির একটি পেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং আপনার মুখে প্রয়োগ করতে পারেন। এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন একবার করে এটি আপনাকে ফলাফল দিতে পারে।

14. ব্রণর চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে

এটি বেরিগুলির অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলিকে দায়ী করা যেতে পারে। তারা ত্বকের প্রদাহ চিকিত্সা করে এবং ব্রণ ব্রেকআউট কমাতে এবং প্রতিরোধে সহায়তা করে। রস পান করা ভিতরে থেকে প্রদাহজনিত চিকিত্সা করতে পারে যা আপনার ব্রণ ব্রেকআউটকে অবদান রাখতে পারে।

অতিরিক্তভাবে, আপনি আপনার মুখে লিক্সিয়াম বারবারিয়াম ফলের নির্যাস প্রয়োগ করতে এবং 15 মিনিটের পরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে পারেন। বেরিগুলি আপনার ত্বককে দৃ firm় করতে পারে (যেহেতু তারা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যা ত্বক তৈরিতে সহায়তা করে) এবং চুলকানিও হ্রাস করতে পারে। এর মূল অর্থ হল আপনি এগুলি তাদের অ্যান্টি-এজিং সুবিধার জন্যও ব্যবহার করতে পারেন।

15. চুলের বৃদ্ধি বুস্ট করুন

লাইসিয়াম বারবারিয়াম পলিস্যাকারাইডে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ রয়েছে, যা রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ানোর জন্য পরিচিত পুষ্টি উপাদান। এটি মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালনও উন্নত করে, ফলে চুলের বৃদ্ধি এবং চুল পড়া রোধ করে। এবং যেমনটি আমরা বলি, বেরিগুলি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ রয়েছে এই পুষ্টিগুলি আয়রন শোষণে সহায়তা করে যা চুল বৃদ্ধির জন্যও প্রয়োজনীয়।

লসিয়াম বার্বারাম ফল এক্সট্র্যাক্ট অ্যাপ্লিকেশন:

1. সেরা goji বেরি নিষ্কাশনখাবার, পানীয় প্রয়োগ করা হয়
২. এটি ফার্মাসিতে প্রয়োগ করা হয়

FAQ:（আপনি কি এখনই আমাদের সাথে একটি আদেশ রাখতে চান）

প্লিজ সাথে যোগাযোগ করুন: রিলে গাও,herbext@undersun.com.cn