পুরো ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি

পুরো ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি কি?

সম্পূর্ণ ফ্রিজে শুকনো স্ট্রবেরিকোন যোগ উপাদান ছাড়া 100% বিশুদ্ধ হয়. তারা একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং গন্ধ আছে, এবং আশ্চর্যজনকভাবে ফল.

এই সম্পূর্ণ শুকনো স্ট্রবেরিগুলি তাদের আসল ওজনের এক দশমাংশে শুকানো হয় এবং যেমন আছে তেমন খাওয়া যায় বা জল দিয়ে পুনর্গঠন করা যায়। একটি জলখাবার হিসাবে খান, অথবা সকালে আপনার প্রাতঃরাশের সিরিয়াল বা মুয়েসলি যোগ করুন। একটি সাধারণ 8g পরিবেশন আপনার"ফাইভ-এ-ডে" ফলের অংশ - এবং আপনি জল যোগ করে এটি 80g এ পুনর্গঠন করতে পারেন।

সকালের নাস্তার জন্য আদর্শ। এগুলি খুব কম নয় যা আপনি বেশিরভাগ সিরিয়ালে পান, তবে আসলেই খুব সুন্দর।

মৌলিক তথ্য:

পুরো ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি উপকারিতা:

1. তারা আপনার হৃদয় রক্ষা করতে সাহায্য করে

সম্পূর্ণ ফ্রিজে শুকনো স্ট্রবেরি ফাইবার এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, একটি পুষ্টির জুড়ি যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে দুর্দান্ত, যা হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। এছাড়াও, স্ট্রবেরি পটাসিয়ামের একটি ভাল উৎস, যা হৃদরোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

2. প্রতিরোধ থেকে আরও

স্ট্রবেরি খাওয়া আপনার হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনাও কমিয়ে দিতে পারে। হার্ভার্ড থেকে প্রায় 100,000 তরুণ এবং মধ্যবয়সী মহিলাদের উপর 2013 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সপ্তাহে অন্তত তিনবার স্ট্রবেরি খাওয়া হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি 32 শতাংশ কমিয়ে দেয়। গবেষকরা পুরো শুকনো স্ট্রবেরিতে অ্যান্থোসায়ানিন নামক উচ্চ মাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের প্রভাবকে দায়ী করেছেন।

নিউট্রিশন জার্নালে 2014 সালের আরেকটি ছোট গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা প্রতিদিন 50 গ্রাম (প্রায় তিন কাপ) হিমায়িত শুকনো স্ট্রবেরি খেয়েছেন তাদের মধ্যে"খারাপ" 12 সপ্তাহ পর তাদের রক্তে এলডিএল কোলেস্টেরল। সেন্ট লুইস, MO-তে অবস্থিত একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান আলেকজান্দ্রা ক্যাসপেরো, RD, নোট করেছেন যে অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে বেরিগুলি প্লেটলেট একত্রিতকরণ কমাতে সাহায্য করতে পারে (যখন প্লেটলেট একসাথে থাকে), হৃদরোগের আরেকটি ঝুঁকির কারণ।

3.তারা ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে

নিয়মিতভাবে বেরি খাওয়া, যার মধ্যে শুকনো পুরো স্ট্রবেরি রয়েছে, পশুদের গবেষণায় খাদ্যনালীর ক্যান্সার এবং ফুসফুসের ক্যান্সার সহ ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করার সাথে যুক্ত করা হয়েছে; গবেষণা প্রতিশ্রুতিশীল কিন্তু এখনও মানব গবেষণায় মিশ্রিত।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতার শীর্ষ 10টি ফলের মধ্যে স্ট্রবেরি স্থান পেয়েছে এবং এটি ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে এমন একটি মূল কারণ হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র‌্যাডিক্যাল যৌগগুলির সাথে লড়াই করে যা দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে, "শেথ বলেছেন।

4. তারা আপনাকে নিয়মিত রাখে

ভালো ব্যাকটেরিয়া খাওয়ানোর মাধ্যমে আপনার অন্ত্রকে সুস্থ রাখতে ফাইবার অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে। এক কাপ পরিবেশনে তিন গ্রাম ফাইবারে, পুরো শুকনো স্ট্রবেরি একটি চমৎকার উৎস।"আমরা কখনও কখনও ভুলে যাই যে অন্ত্রের স্বাস্থ্য আপনার খাদ্যের ফাইবার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়," ক্যাসপেরো বলেছেন।"অধিকাংশ আমেরিকানরা পর্যাপ্ত পরিমাণে খান না, তাই আপনি যদি আপনার খাদ্যতালিকায় আরও ফাইবার-সমৃদ্ধ শস্য, ফল এবং সবজি যোগ করতে পারেন, তাহলে আপনি কোলন ক্যান্সার এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো অন্ত্রের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন।"

5. তারা ফোলা কমাতে সাহায্য করে

যদিও' ফুলে যাওয়ার কারণ নেই, ক্যাসপেরো বলেছেন, ফাইবার এবং জলের পরিমাণ বেশি, যেমন শুকনো আস্ত স্ট্রবেরি, গ্যাস প্রতিরোধ করে। এবং যেহেতু স্ট্রবেরি পটাসিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্স - একটি পুষ্টি যা আপনার ডায়েটে ফোলা-প্ররোচিত সোডিয়ামকে প্রতিরোধ করে - তারা আপনাকে জলের ওজন কমাতেও সহায়তা করতে পারে।

6. তারা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে

আপনি যখন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারের কথা ভাবেন, তখন কমলালেবুর কথা মনে আসে-কিন্তু সম্পূর্ণ ফ্রিজ করা শুকনো স্ট্রবেরিও এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি বড় উৎস, মাত্র এক কাপ কাটা বেরিতে আপনার দৈনিক চাহিদার 100 শতাংশ (প্রায় 100 মিলিগ্রাম)।"ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে ঠাণ্ডা এবং ফ্লু মৌসুমে,” শেঠ বলেছেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ভিটামিন সি সাধারণ ঠান্ডা প্রতিরোধ করতে পারে না, তবে এটি এর তীব্রতা এবং সময়কাল কমাতে পারে।

7. তারা আপনার মস্তিষ্ক তীক্ষ্ণ রাখে

অ্যানালস অফ নিউরোলজি থেকে 2012 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত পুরো শুকনো স্ট্রবেরি খাওয়া বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে জ্ঞানীয় হ্রাসকে ধীর করে দিতে পারে, যা গবেষকরা উচ্চ মাত্রার ফ্ল্যাভোনয়েড (ওরফে, উদ্ভিদে পাওয়া অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি পদার্থ) এর জন্য দায়ী করেছেন। কার্ডিওভাসকুলার গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি সম্ভবত একটি অনুরূপ প্রভাব," ক্যাসপেরো বলেছেন। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সমস্ত রক্তনালীতে প্রভাব রয়েছে এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য একটি সুস্থ রক্ত ​​​​প্রবাহ অপরিহার্য।"

8. তারা আপনার মিষ্টি দাঁত সন্তুষ্ট

সেখানে' কারণ শুকনো পুরো স্ট্রবেরিকে প্রায়শই প্রকৃতির ক্যান্ডি বলা হয়: তাদের শীর্ষে, তারা যে কোনও চিনিযুক্ত খাবারের মতো মিষ্টি! কিন্তু এক বাক্স ক্যান্ডির বিপরীতে, এতে প্রতি পরিবেশনায় তিন গ্রাম ফাইবার থাকে, যা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে (ওরফে, আপনার হ্যাংরি হওয়ার সম্ভাবনা কম)। "আপনি ফাইবার পাচ্ছেন, তাই এক কাপ জুসের তুলনায় আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ দ্রুত বাড়বে না," শেঠ বলেছেন।

9. তারা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে

পুরো হিমায়িত শুকনো স্ট্রবেরি' উচ্চ ফাইবার সামগ্রী ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে; প্লাস, তারা খুব কম ক্যালোরি হয়. "প্রায় 150 ক্যালোরিতে, তারা' একটি পুষ্টি সমৃদ্ধ, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যা ওজন কমাতে সাহায্য করে," বলেছেন ক্যাসপেরো৷ তাতে বলা হয়েছে, এগুলিতে প্রোটিনের পরিমাণ কম তাই স্ট্রবেরিকে প্রোটিন বা স্বাস্থ্যকর চর্বি, যেমন প্লেইন দই বা হার্ড পনির, ফিলিং ফ্যাক্টরের সাথে যুক্ত করা ভাল ধারণা। .

আবেদন:

1. ক্যাপসুল বা বড়ি হিসাবে ফার্মাসিউটিক্যালে প্রয়োগ করা হয়;

2. ক্যাপসুল বা বড়ি হিসাবে কার্যকরী খাদ্য প্রয়োগ করা হয়;

3. জল দ্রবণীয় পানীয় প্রয়োগ;

4. ক্যাপসুল বা বড়ি হিসাবে স্বাস্থ্য পণ্য প্রয়োগ;

5. কসমেটিক ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, এক ধরণের কাঁচামাল হিসাবে, এটি একটি প্রাকৃতিক প্রসাধনী মিশ্রিত করতে পারে।

পুরো ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি প্রস্তুতকারক এবং সরবরাহকারী

আন্ডারসান আমাদের ক্লায়েন্টদের সাথে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক উপভোগ করে কারণ আমরা গ্রাহক পরিষেবা এবং দুর্দান্ত পণ্য সরবরাহ করার উপর ফোকাস করি। আপনি যদি আমাদের পণ্যগুলিতে আগ্রহী হন, আমরা আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে অর্ডারগুলির কাস্টমাইজেশনের সাথে নমনীয় এবং অর্ডারগুলিতে আমাদের দ্রুত লিড টাইম গ্যারান্টি দেয় যে আপনি সময়মতো আমাদের পণ্যগুলি উপভোগ করতে পারবেন৷

আমরা মূল্য সংযোজন পরিষেবাগুলিতেও ফোকাস করি। আপনার ব্যবসাকে সমর্থন করার জন্য আমরা পরিষেবা প্রশ্ন এবং তথ্যের জন্য উপলব্ধ।

কেন আন্ডারসান হোল ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি বেছে নিন?

আন্ডারসান বেশ কয়েক বছর ধরে পুরো শুকনো স্ট্রবেরিগুলিতে বিশেষজ্ঞ, আমরা প্রতিযোগিতামূলক মূল্যের সাথে পণ্য সরবরাহ করি এবং আমাদের পণ্যটি সর্বোচ্চ মানের এবং বিশ্বজুড়ে ব্যবহারের জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য কঠোর, স্বাধীন পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যায়।

কোথায় পুরো ফ্রিজ শুকনো স্ট্রবেরি কিনতে?

সর্বোত্তম মানের শুকনো পুরো স্ট্রবেরি অতিরিক্ত তাপ এবং রাসায়নিক ব্যবহার ছাড়াই সাবধানে প্রস্তুত করা হয়।

শুধু ইমেইল পাঠানherbext@undersun.com.cn, অথবা নীচের আকারে আপনার প্রয়োজনীয়তা জমা দিন, আমরা যে কোনও সময় পরিষেবাতে আছি!