স্ট্যান্ডার্ডাইজড এক্সট্রাক্টগুলির অন্যান্য নির্দিষ্ট ডোজ রয়েছে। কিছু লোক রোজ চারবার একিনেসিয়া চা, 6-8 আউন্স ব্যবহার করেন। এচিনেসিয়া লক্ষণগুলি লক্ষ করা মাত্রই শুরু হওয়ার সাথে সাথে খুব কার্যকর বলে মনে হয়, দিনে অনেকবার নেওয়া হয় এবং সাত থেকে 10 দিনের জন্য ব্যবহার করা হয়।
আপনি জিজি # 39; সব চেষ্টা করেছেন। কাশির ফোটা, ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং কিছু আইবুপ্রোফেনও। তবে সেই হাঁচি, হ্যাকিং এবং চারপাশের লম্পট অনুভূতি জিজি # 39 won কে জিততে পারে না। আপনি যেমন জিজি # 39; সাদা পতাকাটি তরঙ্গ করতে প্রস্তুত, আপনি ভাবতে শুরু করেন: এচিনেসিয়ার মতো ভেষজ প্রতিকার কি দিনটি বাঁচাতে পারে?
গবেষকরা তা জানার চেষ্টা করছেন। এখনও অবধি তাদের উত্তর: আমরা জিজি # 39; ঠিক নিশ্চিত নই।
এচিনেসিয়া কী?
এটি' এর একটি ফুলের গাছ যা আমেরিকা ও কানাডায় জন্মায় এবং এটি জিজি # 39 39 বহু শতাব্দী ধরে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এখানে নয়টি প্রজাতি রয়েছে। এর কয়েকটি সাধারণ নাম বেগুনি রঙের কনফ্লোওয়ার বা কালো চোখের সুসান। পাতা, কান্ড, ফুল এবং শিকড়গুলি পরিপূরক, তরল নিষ্কাশন এবং চা তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
এটি একটি সর্দি জন্য কাজ করে?
গবেষণার মিশ্র ফলাফল রয়েছে। এর এক্সট্রাক্টসইচিনেসিয়াআপনার শরীরের জিজি # 39; জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে প্রভাব ফেলেছে বলে মনে হয়। গবেষণা দেখায় যে এটি শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি করে, যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ২০১৪ সালে প্রকাশিত এক ডজনেরও বেশি অধ্যয়নের পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে ভেষজ নিরাময়ে সর্দি-কাঁচা প্রতিরোধে খুব সামান্য উপকার হয়েছে।
জাতীয় পরিপূরক ও ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ সেন্টার দ্বারা অর্থায়িত দুটি গবেষণায় শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই ইচিনেসিয়া থেকে সর্দি লাগার জন্য কোনও সহায়তা খুঁজে পায়নি।
তবুও, কখনও কখনও বিভিন্ন গবেষণার ফলাফলগুলির তুলনা করা জিজি # 39; কারণ তারা ইচিনেসিয়ার বিভিন্ন ধরণের এবং শক্তি এবং সেইসাথে উদ্ভিদ বা মূলের বিভিন্ন অংশের দিকে নজর দেয়। এটি সম্ভব যে কোনও সংস্করণ অন্যের চেয়ে ভাল। এছাড়াও, এটি সম্ভব জিজি # 39; ভেষজ প্রতিকার 200 টিরও বেশি ভাইরাসজনিত কারণে সর্দি কারণগুলির মধ্যে কারও কারও বিরুদ্ধে তবে কার্যকর নয় all
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?
যদিও সাধারণ সর্দি জন্য একিনেসিয়ার উপকারিতা অনিশ্চিত, তবে ঝুঁকিগুলি কম বলে মনে হয়। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল পেট খারাপ।
তবে কিছু লোকের অ্যালার্জি হতে পারে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনি পেতে পারেন:
ফুসকুড়ি
হাঁপানির লক্ষণগুলির ক্ষয়ক্ষতি
অ্যানাফিল্যাক্সিস (একটি জীবন-হুমকি জরুরি অবস্থা যা শ্বাস নিতে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে)
আপনি যদি ডেইজি পরিবারের অন্যান্য গাছপালায় অ্যালার্জি রাখেন তবে আপনার ইচিনেসিয়াতে প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে র্যাগউইড, ক্রাইস্যান্থেমামস এবং গাঁদা।
যারা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করেন তাদের জন্যও এচিনেসিয়া নিরাপদ নাও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ হৃদ্রোগের জন্য কিছু ওষুধ রয়েছে - যেমন অ্যামিডায়ারোন (কর্ডারোন, পেসেরোন) - এবং কিছু অ্যান্টি-ফাঙ্গাল চিকিত্সা। ইচিনিসিয়া এবং এই ওষুধগুলির সংমিশ্রণ লিভারের ক্ষতি হতে পারে।
কিছু বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে আপনি একবারে জিজি # 39 t ইচিনেসিয়া গ্রহণ করবেন না। যদিও এই পর্বের পরে ভেষজগুলি ক্ষতির কারণ হওয়ার কোনও প্রমাণ নেই, তবে ডাক্তাররা এর দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা সম্পর্কে এখনও জিজি-তে যথেষ্ট জানেন না।
মনে রাখবেন যে আমেরিকাতে ওষুধগুলি যেভাবে নিয়ন্ত্রিত হয় এচিনেসিয়া আরএন জিজি # 39; এর মতো ভেষজ প্রতিকারগুলি। পরিপূরক প্রস্তুতকারকদের বাজারে যাওয়ার আগে তাদের পণ্যগুলি নিরাপদ বা কার্যকর কিনা তা দেখাতে হবে না; এছাড়াও, ওষুধের দোকানে আপনি যা কিনবেন তাতে লেবেল যা বলেছে তা আসলে নাও থাকতে পারে chance
অন্যান্য বিকল্প চিকিত্সা
অন্যান্য অনেক গুল্ম, উদ্ভিদ, খনিজ, ভিটামিন এবং পরিপূরক কিছু লোক শীতের লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে। কিছু উদাহরণ হ'ল:
ইউক্যালিপটাস
রসুন
মধু
লেবু
মেনথল
ভিটামিন সি
দস্তা
তবে এখনও অবধি কোনও গবেষণায় দেখা যায় না যে এই চিকিত্সাগুলির কারণে কোনও ঠান্ডার বিরুদ্ধে প্রভাব রয়েছে।
আপনি যদি ইজিিনিসিয়া বা অন্য কোনও বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করতে আগ্রহী হন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। মনে রাখবেন, ভেষজ প্রতিকারগুলি যেমন কোনও ওষুধের মতো ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং অন্যান্য ওষুধগুলি কীভাবে কাজ করে তা প্রভাবিত করতে পারে।
আমি প্রতিদিন কত ইচিনেসিয়া নিতে পারি?
গবেষকরা ২০০ 2006 সালে একটি কোচরান লাইব্রেরি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা প্রকাশ করেছিলেন। পদ্ধতিগত পর্যালোচনার অর্থ বিশেষজ্ঞদের একটি দল একটি নির্দিষ্ট বিষয় সম্পর্কে সমস্ত প্রমাণ সংগ্রহ করে। এরপরে তারা এটির সমর্থনের কোনও প্রমাণ আছে কিনা তা নিয়ে কাজ করে যান। পর্যালোচনায় গবেষকরা 13 টি ট্রায়াল দেখেছিলেন। বিচারগুলি এচিনেসিয়া ব্যবহার করে সাধারণ সর্দি কাটিয়ে ওঠা এবং রোধ করতে পারে কিনা তা দেখেছিল।
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি দীর্ঘস্থায়ী সর্দিগুলির দৈর্ঘ্য হ্রাস করতে পারে এবং লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। তবে অন্যরা দেখিয়েছিল এটি কার্যকর হয়নি।
পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে ইচিনেসিয়া সাধারণ সর্দি ঠেকাতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই। তারা কীভাবে ইক্যিনেসিয়া সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আরও গবেষণার সুপারিশ করেছিল। এছাড়াও এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানার জন্য।
২০১০ সালে করা একটি গবেষণা কতটা ভাল করে তা দেখেছিলএচিনেসিয়া রুট পাউডারইতিমধ্যে যারা সর্দি ছিল তাদের জন্য কাজ করেছিলেন। এটিতে দেখা গেছে যে ইচিনেসিয়া গ্রহণের ফলে সর্দি কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছিল তার কোনও পার্থক্য নেই।
২০১২ সালে গবেষকরা 700০০ জনেরও বেশি লোক নিয়ে গবেষণা করেছিলেন। তারা দেখতে পেলেন যে লোকেরা প্রতিদিন অন্তত 4 মাস ধরে ইচিনেসিয়া গ্রহণ করেন তাদের কম সর্দি এবং কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল।
গবেষকরা ২০১৪ সালে আরেকটি কোচরান পর্যালোচনা করেছিলেন। তারা দেখতে পান যে বাজারে ইচিনেসিয়ার পণ্যগুলি ব্যাপকভাবে পৃথক হয়।
তারা আরও দেখতে পেল যে কিছু ধরণের প্রতি 100 লোকের মধ্যে 10 থেকে 20 এর মধ্যে (10% থেকে 20%) ঠান্ডা লাগার ঝুঁকি কমাতে পারে।
গবেষকরা অনুভব করেছিলেন যে এটি একটি ক্ষুদ্র প্রভাব এবং এটির সমর্থন করার প্রমাণগুলি অস্পষ্ট। এটি এই কারণেই অধ্যয়নগুলি ইচিনেসিয়ার বিভিন্ন প্রস্তুতি ব্যবহার করে।
ইচিনেসিয়া পাউডারের জন্য, দয়া করে ইমেলটিতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:herbext@undersun.com.cn
তথ্যসূত্র: https: //www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/echinacea-common-cold#1
https://www.com