বাঁশের সিলিকা উপকারিতা

বাঁশের নির্যাস - বাঁশের সিলিকা নামেও পরিচিত - চুল এবং ত্বক উভয়ের জন্য অনেক উপকারী।

সিলিকাএকটি অত্যাশ্চর্য আপগ্রেডিং খনিজ যা ঝকঝকে ত্বক, প্রচলিত নখের নিশ্চয়তা এবং আরও চকচকে চুলের দ্রুত বিকাশের জন্য গৃহীত। ত্বকের ক্ষেত্রে, সিলিকা কোলাজেনের আদর্শ মিশ্রণের জন্য এবং হাইড্রোক্সিলেশন যৌগগুলিকে কার্যকর করার জন্য অপরিহার্য। আপনার কোলাজেন সংস্থাকে সমর্থন করা আপনার ত্বকের শক্তি এবং বহুমুখিতাকে আরও উন্নত করবে এবং এটি সুপারিশ করা হয় যে উচ্চতর সিলিকন সামগ্রী সহ চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি প্রায়শই ঝরে পড়ার গতি কম থাকে এবং আরও বিশিষ্ট উজ্জ্বলতা থাকে। আপনার নখ একইভাবে সিলিকা এবং কোলাজেনের উপস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং শব্দ নখ আপনার চেহারা এবং রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করবে।

সিলিকা আমাদের হাড়, চুল, ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী প্রমাণিত হয়েছে। মানুষের চুলে প্রতি গ্রামে 90 মাইক্রোগ্রাম সিলিকা থাকে। শুধুমাত্র আমাদের হাড়েই এই খনিজ বেশি থাকে এবং সেই কারণেই আমাদের নিশ্চিত করতে হবে যে আমাদের সুস্থ হাড় ও চুলের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ সিলিকা আছে।

বাঁশের সিলিকার সম্ভাব্য উপকারিতা

কোলাজেন সৃষ্টিকে সমর্থন করে যা সত্যিই ঝকঝকে এবং আরও ভাল ত্বকের চেহারা যোগ করে

আরও ত্বকের বহুমুখিতা বিকাশ করে

হাড় মজবুত করে

সংযোগকারী টিস্যু তৈরি করে

সাধারণত যৌথ অভিযোজনে সাহায্য করে

চুল পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে

চুলের বিকাশ সমর্থন করে

ডার্মাটাইটিস এবং সোরিয়াসিস হ্রাস করে

আরও চুলের অবস্থা এবং উজ্জ্বলতা বিকাশ করে

নখ সুরক্ষিত এবং শক্তিশালী করে

আপনার শরীর দিন দিন ক্রমবর্ধমান এবং চাপের সাথে লড়াই করে প্রকৃত বিশ্ব এবং জলবায়ু যে আপনি বাস করেন, ঘন ঘন পরিপূরক স্তরগুলি নিয়ে আসে যা পুনর্নবীকরণ করা উচিত। নিজেকে রক্ষা করুন এবং বাঁশের সিলিকার শক্তিশালী এবং অন্তর্নিহিত শক্তি দিয়ে আপনার সমৃদ্ধি পুনঃপ্রতিষ্ঠা করুন।

এই তথ্যটি যেমন ছিল শিক্ষামূলক এবং আলোকিত উদ্দেশ্যে পরিকল্পিত। এটি একটি একক সাক্ষাত্কার বা মূল্যায়নের পরিবর্তে ব্যবহার করা উচিত নয় বা আপনার চিকিৎসা পরিষেবার নিপুণ পরামর্শের প্রতিস্থাপন করা উচিত নয় এবং থেরাপির সন্ধান বা কোর্স নির্ধারণের উপর নির্ভর করা উচিত নয়।

বাঁশের সিলিকা চুলের জন্য উপকারী

বাঁশের নির্যাসের মতো একটি পরিপূরক গ্রহণ, যা সিলিকা সমৃদ্ধ, তাই আপনার শরীরে কোলাজেনের প্রাকৃতিক উত্পাদন বজায় রাখতে এবং সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে।

এটি পালাক্রমে ত্বক এবং চুলের শক্তিকে সমর্থন করে, ভঙ্গুরতা এবং ভাঙ্গন কমিয়ে দেয়।

সিলিকা কীভাবে চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে মূল থেকে শুরু করতে হবে — আক্ষরিক অর্থে। 2016 সালের একটি গবেষণা পর্যালোচনা অনুসারে এটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের ফলিকলগুলিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করতে পাওয়া গেছে।

এবং যদিও সিলিকা চুলের ক্ষতির বিপরীতে পাওয়া যায় নি, এটি চুল ভাঙ্গা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। 2007 সালের একটি গবেষণায় 48 জন মহিলার সূক্ষ্ম চুলের সাথে জড়িত বিশ্বস্ত সূত্রে দেখা গেছে যে 9 মাস ধরে 10 মিলিগ্রাম সিলিকন গ্রহণের পর তাদের চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি শক্তিশালী হয়েছে।

বাঁশের সিলিকা কি আপনার জন্য ভাল?

বাঁশের নির্যাসে আপনার ত্বকের জন্য সুস্বাদু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে। আপনি যদি না জানেন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে যা অকাল বলিরেখা সৃষ্টি করে। সবুজ চায়ের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুপারস্টারের তুলনায় বাঁশ তেমন শক্তিশালী নয়। যাইহোক, আমরা এখানে শুধু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের জন্য নই।বাঁশের নির্যাসএকটি মাল্টিটাস্কার, তাই অবশ্যই আমাদের ক্ষুদ্রতম সুবিধা থেকে বৃহত্তম হতে হবে।

পরবর্তী: বাঁশ প্রাকৃতিক সিলিকাতে পূর্ণ, একটি অপরিহার্য খনিজ যা স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং চুলকে উন্নীত করে। প্রকৃতপক্ষে, এতে প্রায় 70 শতাংশ সিলিকা রয়েছে যা এটিকে এই খনিজটির সবচেয়ে ধনী প্রাকৃতিক উত্স করে তোলে। আপনি জানেন কিভাবে শিশুদের প্রায় সবসময় সবচেয়ে সিল্কি, চকচকে চুল থাকে? কারণ শিশুরা সিলিকায় পূর্ণ। এটি হাড়ের বৃদ্ধির জন্যও প্রয়োজনীয়, যা কেন বাচ্চাদের এটির প্রাচুর্য রয়েছে তা বোঝা যায়। আমরা যত বেশি বয়স্ক হই, আমাদের দেহে এটি তত কম বিশিষ্ট হয়। প্রকৃতপক্ষে, সিলিকার অনুপস্থিতি আমাদের শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত যার মধ্যে রয়েছে বলিরেখা, আলগা ত্বক এবং সূক্ষ্ম রেখা। অবশ্যই, এটি বার্ধক্যজনিত সমস্ত কারণগুলির একটি নিম্ন-প্রতিনিধিত্ব, তবে সিলিকার ভূমিকা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

সুতরাং, বাঁশের নির্যাস আপনার ত্বক, বলিরেখা এবং বার্ধক্যের জন্য দুর্দান্ত। আরো সুবিধা আছে? আপনি বাজি আছে! বাঁশের অবিশ্বাস্য নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটিতে মিথানল রয়েছে, একটি শক্তিশালী নিরাময়কারী এজেন্ট যা ত্বককে পরিষ্কার করে এবং নিরাময় করে। এটি কেবল ছোটখাটো কাটা বা স্ক্র্যাপ দিয়েই কাজ করে না, তবে সৌন্দর্য শিল্প এই জাদুকরী ফ্যাক্টরটি নিয়েছে এবং এটির সাথে দৌড়েছে। ব্যবহারিক এবং বিপণনযোগ্য, এতে আশ্চর্যের কিছু নেই যে বাঁশ র‌্যাঙ্কের শীর্ষে উঠে গেছে।

বাঁশ সিলিকা নিরাপদ?

তাই বাঁশের সিলিকা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করার ক্ষমতা ছাড়াও দুর্দান্ত, এটি একটি স্বতন্ত্র কঙ্কালের পরিপূরক হিসাবে ভাল যা কার্যকরভাবে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার হাড়কে সমর্থন করে, পাশাপাশি জয়েন্টের নমনীয়তাও বাড়ায়।

চুলের বৃদ্ধির জন্য বাঁশের নির্যাসে স্বাস্থ্য-উদ্দীপক সক্রিয় উপাদান সিলিকা বেশি থাকে।

বাঁশের সিলিকা কিসের জন্য ভালো?

সিলিকা স্বাস্থ্যকর চুল এবং নখ বৃদ্ধি প্রচার করে। চুল 40 শতাংশ সিলিকা দিয়ে তৈরি, এবং বাঁশ অন্যান্য প্রয়োজনীয় ভিটামিনও সরবরাহ করে।

সিলিকা হল কোলাজেনের একটি বিল্ডিং ব্লক, একটি অত্যাবশ্যক কাঠামোগত প্রোটিন যা আমাদের শরীর ত্বক এবং জয়েন্টগুলির মতো সংযোগকারী টিস্যুগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে ব্যবহার করে। এই কারণে, বাঁশের চা বাতের উপসর্গ থেকে প্রকৃত উপশম প্রদান করতে পারে।

সিলিকা পাচনতন্ত্রে অ্যালুমিনিয়াম শোষণে বাধা দেয়। অ্যালুমিনিয়াম আল্জ্হেইমের রোগ এবং অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থার বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সুস্থ লোকদের তাদের ডায়েটে সিলিকা যোগ করার দরকার নেই। কিন্তু যারা আর্থ্রাইটিসের মতো পরিস্থিতিতে ভুগছেন এবং তাদের জয়েন্ট এবং তরুণাস্থি মজবুত করতে হবে তারা সত্যিই কিছু অতিরিক্ত সিলিকা থেকে উপকৃত হতে পারেন। প্রতিদিন এক বা দুই কাপ বাঁশ পাতার চা আপনার সিলিকার মাত্রা বাড়াতে যথেষ্ট।

আবার, বাঁশের পাতা বা সিলিকার অত্যধিক ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত কোনও বিপদ নেই। আপনি যদি বাঁশের চা পছন্দ করেন তবে আপনি এটি সারা দিন পান করতে পারেন। আপনি সিলিকা উপর ওভারডোজ যাচ্ছেন না.

বাঁশের সিলিকা কি সত্যিই কাজ করে?

তাই বাঁশের সিলিকা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করার ক্ষমতা ছাড়াও দুর্দান্ত, এটি একটি স্বতন্ত্র কঙ্কালের পরিপূরক হিসাবে ভাল যা কার্যকরভাবে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার হাড়কে সমর্থন করে, পাশাপাশি জয়েন্টের নমনীয়তাও বাড়ায়।

চুলের বৃদ্ধির জন্য বাঁশের নির্যাসে স্বাস্থ্য-উদ্দীপক সক্রিয় উপাদান সিলিকা বেশি থাকে।

বাঁশের সিলিকা কি চুল বাড়ায়?

বাঁশের সিলিকা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে না, তবে এটি চুলকে শক্তিশালী করে এবং পাতলা হওয়া রোধ করে। এটি আপনার চুলের ফলিকলগুলিতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে এটি করে। বোনাস হিসাবে, এটি আপনার ত্বক এবং নখেরও উপকার করতে পারে।

চুল পড়ার জন্য সিলিকা চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না। তারা এটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং, যদি তা হয় তবে সঠিক ডোজ নির্ধারণ করতে পারে।

আমার প্রতিদিন কতটা বাঁশের সিলিকা নেওয়া উচিত?

ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) সুপারিশ করে যে আপনি প্রতিদিন 10-30 গ্রামের বেশি বা আপনার দৈনিক খাদ্য গ্রহণের 2 শতাংশ (500-1,500 গ্রাম) সিলিকা গ্রহণ করবেন না।

বাল্ক পাইকারি বাঁশ সিলিকা জন্য, ইমেল আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:herbext@undersun.com.cn

তথ্যসূত্র: https://www.gardenoflife.com/blog/beauty-the-bamboo

https://www.lovedbycurls.com/ingredients/bamboo-extract-benefits/

https://swissclinique.com/blog/bamboo-extracts/

https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/vitamins-and-supplements/supplements/what-is-silica/

https://bambubatu.com/bamboo-and-silica-a-beneficial-supplement/

https://www.naturalhair-products.com/bamboo-extract-for-hair-growth.html

https://www.healthline.com/health/silica-for-hair

https://www.webmd.com/diet/foods-high-in-silica#1