ক্লোরোফিল কি করে
ক্লোরোফিলসবুজ উদ্ভিদে উপস্থিত প্রাকৃতিক যৌগ যা তাদের রঙ দেয়। এটি উদ্ভিদকে সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে সূর্য থেকে শক্তি শোষণ করতে সাহায্য করে। এই পুষ্টিটি সবুজ শাকসবজি এবং অন্যান্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারে থাকে, যেমন শেওলা। সবজি যত সবুজ হবে, এর ক্লোরোফিলের পরিমাণ তত বেশি।
উদ্ভিদে দুই ধরনের ক্লোরোফিল রয়েছে: ক্লোরোফিল এ এবং ক্লোরোফিল খ। সমস্ত গাছপালা এই দুটি জাতের যে কোন একটি ধারণ করে। তারা উভয় চর্বি-দ্রবণীয় যৌগ যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে.
সালোকসংশ্লেষণে ক্লোরোফিল কী করে?
একটি উদ্ভিদে ক্লোরোফিলের কাজ হল আলো শোষণ করা—সাধারণত সূর্যের আলো। আলো থেকে শোষিত শক্তি দুটি ধরণের শক্তি-সঞ্চয়কারী অণুতে স্থানান্তরিত হয়। সালোকসংশ্লেষণের মাধ্যমে, উদ্ভিদ কার্বন ডাই অক্সাইড (বাতাস থেকে শোষিত) এবং জলকে গ্লুকোজে রূপান্তর করতে সঞ্চিত শক্তি ব্যবহার করে, এক ধরনের চিনি। গাছপালা নতুন পাতা এবং গাছের অন্যান্য অংশ তৈরি করতে মাটি থেকে নেওয়া পুষ্টির সাথে গ্লুকোজ ব্যবহার করে। সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ায় অক্সিজেন উৎপন্ন হয়, যা উদ্ভিদ বাতাসে ছেড়ে দেয়।
ক্লোরোফিল গাছকে তাদের সবুজ রঙ দেয় কারণ এটি সাদা আলোর সবুজ তরঙ্গদৈর্ঘ্য শোষণ করে না। সেই বিশেষ আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য উদ্ভিদ থেকে প্রতিফলিত হয়, তাই এটি সবুজ দেখায়।
ক্লোরোফিল শরীরের জন্য কি করে?
এই অতিরিক্ত খনিজগুলি আপনার শরীরের পক্ষে শোষণ করা সহজ করতে রয়েছে। ক্লোরোফিলের প্রভাব অস্পষ্ট। সম্পূরক নির্মাতারা দাবি করেন যে ক্লোরোফিল অনেক কিছু করতে পারে, যেমন লাল রক্তকণিকা বৃদ্ধি, ওজন কমাতে সাহায্য, ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক নিরাময়, টক্সিন নিরপেক্ষ, প্রদাহ কাটা এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ।
ক্লোরোফিল আপনার ত্বকের জন্য কী করে?
উদ্ভিদের মতোই, ক্লোরোফিল "আপনার ত্বকে সূর্যালোক আকর্ষণ করে এবং সেইভাবে ব্রণ বা অগ্ন্যুৎপাতের চিকিৎসায় এটির কিছু ভূমিকা থাকতে পারে", চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন। এই ধারণাটি' ফটোডাইনামিক থেরাপি' চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অনুশীলন করা হয়। “এখানে, ত্বকে একটি আলোক সংবেদনশীল রাসায়নিক পদার্থ যোগ করা হয়।
ক্লোরোফিল মানুষের জন্য কি করে?
বেশিরভাগ সবুজ শাকসবজিতে ক্লোরোফিল থাকে এবং কিছু লোক এটিকে স্বাস্থ্যের পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করে। ক্লোরোফিলের সম্ভাব্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যের উন্নতি, শক্তি বৃদ্ধি করা এবং অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করা।
ওজন কমানোর জন্য ক্লোরোফিল কী করে?
পাবমেড-এ 2014 সালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 12 সপ্তাহের জন্য দিনে একবার পরিপূরক হিসাবে ক্লোরোফিল গ্রহণ করা ওজন হ্রাস, স্থূলতা-সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলিকে উন্নত করে এবং সুস্বাদু খাবারের জন্য তাগিদ হ্রাস করে।
গবেষণায় 40 থেকে 56 বছর বয়সী 38 জন মহিলার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) 55-79 lb./ft.(2) এর মধ্যে রয়েছে। মহিলাদের এলোমেলোভাবে ক্লোরোফিল (5 গ্রাম) বা একটি প্ল্যাসিবো সহ একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক গ্রহণের জন্য বেছে নেওয়া হয়েছিল। এই পরিপূরকটি 12 সপ্তাহের জন্য প্রাতঃরাশের আগে প্রতিদিন একবার খাওয়া উচিত ছিল। সমস্ত অংশগ্রহণকারীরা খাবারের মধ্যে কোন স্ন্যাকিং ছাড়াই দিনে তিনবার খাবার খেয়েছিল।
ক্লোরোফিল মহিলাদের জন্য কি করে?
ক্লোরোফিল একটি অভ্যন্তরীণ ডিওডোরেন্ট হিসাবে কাজ করে: দুর্গন্ধ, ঘাম, মল, প্রস্রাব, খাবারের গন্ধ (যেমন রসুন) এবং মাসিকের গন্ধ। যাদের কোলোস্টোমি আছে তাদের ক্ষেত্রেও ডিওডোরেন্ট প্রভাব দেখানো হয়।
ক্লোরোফিল পাউডারঅভ্যন্তরীণ ডিওডোরেন্ট হিসাবে কাজ করে: দুর্গন্ধ, ঘাম, মল, প্রস্রাব, খাবারের গন্ধ (যেমন রসুন) এবং মাসিকের গন্ধ। যাদের কোলোস্টোমি আছে তাদের ক্ষেত্রেও ডিওডোরেন্ট প্রভাব দেখানো হয়।
বাল্কক্লোরোফিলের জন্য, ইমেলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন:herbext@undersun.com.cn
তথ্যসূত্র: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-chlorophyll
https://www.nationalgeographic.org/encyclopedia/chlorophyll/
https://www.mdanderson.org/cancerwise/what-are-the-benefits-of-drinking-chlorophyll-6-things-to-know.h00-159460056.html
https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/viral-beauty-trend-drinking-chlorophyll-acne-skincare-7288100/
https://expomangersante.com/en/blogue/articles-en/10-proven-benefits-of-chlorophyll/