কোক জিরোতে কি মিষ্টি আছে - ব্লগ

কোক জিরোতে কী মিষ্টি আছে

হ্যাঁ. আমরা আমাদের বোতল এবং ক্যানে কোক জিরো সুগারকে অ্যাসপার্টাম এবং এসিসালফেম পটাসিয়াম (বা Ace-K) এর মিশ্রণ দিয়ে মিষ্টি করি। একসাথে, তারা শূন্য চিনি এবং শূন্য ক্যালোরি সহ একটি দুর্দান্ত স্বাদ তৈরি করে।

ডায়েট কোক জিরোতে কী মিষ্টি আছে

1. কোক নো সুগার তাদের নিয়মিত পণ্য ছাড়াও কোকের একটি নতুন সংস্করণ। এটা কোক জিরো বা ডায়েট কোকের রি-লঞ্চ নয়।

2. কোক নো সুগার, নাম থেকেই বোঝা যায়, এতে কোন চিনি থাকে না।

3. কোক নো সুগারকে অ্যাসপার্টাম এবং অ্যাসেসালফাম পটাসিয়াম দিয়ে মিষ্টি করা হয় (কখনও কখনও অ্যাসেসালফাম-কে বা এস-কে বলা হয়)। এগুলি নন-সুগার মিষ্টি, যা কোক জিরো এবং ডায়েট কোকেও রয়েছে। এই সম্পর্কে আরও জানতে চিনি এবং মিষ্টির জন্য আমাদের গাইড দেখুন।

4. কোক নো সুগারের মিষ্টিগুলি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, এবং সেগুলি খাওয়া নিরাপদ নয় বলে কোনও প্রমাণ নেই৷

5. সাম্প্রতিক বছরগুলিতে কৃত্রিম সুইটনার এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াতে পরিবর্তনের মধ্যে সম্ভাব্য সংযোগের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যা স্থূলতার মতো বিপাকীয় ব্যাধির দিকে পরিচালিত করতে পারে। এর পাশাপাশি, এই বছর প্রকাশিত একটি গবেষণায় কৃত্রিমভাবে মিষ্টিযুক্ত পানীয় এবং স্ট্রোক এবং আলঝেইমারের ঝুঁকি বৃদ্ধির মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে সুইটনারগুলি এই জিনিসগুলি ঘটায়, তবে এটি এমন লোকেদের জন্য সম্ভাব্য সমস্যার দিকে নির্দেশ করে যারা প্রচুর চিনি-মুক্ত পানীয় পান করে। আমরা ভবিষ্যতে এই বিষয়ে আরও গবেষণা দেখতে আশা করতে পারি।

6. কোক নো সুগারে ক্যাফেইন থাকে, যেমন কোক জিরো এবং ডায়েট কোক থাকে। পানীয়তে ক্যাফেইনের পরিমাণ অনেকটা একই রকম।

7. পুষ্টিবিদরা যেকোন কৃত্রিমভাবে মিষ্টি করা পানীয় বেশি পান করার বিরুদ্ধে সতর্ক করেন কারণ তারা এখনও মিষ্টি স্বাদ পায়, তাই তারা কম মিষ্টি স্বাদ পছন্দ করার জন্য আমাদের তালুকে পুনরায় প্রশিক্ষণ দিতে সাহায্য করে না।

8. ডেন্টিস্টরাও কৃত্রিমভাবে মিষ্টিযুক্ত পানীয়ের ভক্ত নন, কারণ যে কোনও কার্বনেটেড পানীয় অ্যাসিডিক, যা আমাদের দাঁতের জন্য ভাল নয়। যদিও এগুলি আমাদের দাঁতের জন্য চিনি-মিষ্টিযুক্ত কার্বনেটেড পানীয়ের তুলনায় কিছুটা কম খারাপ, তবে তারা নিরপেক্ষ নয়। এই বিষয়ে আরও জানতে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে আমাদের গাইড দেখুন।

9. সাধারণভাবে, বিশেষজ্ঞরা একমত যে চিনি-মুক্ত বিকল্পগুলি চিনি-মিষ্টিযুক্ত পানীয়গুলির চেয়ে একটি ভাল পছন্দ এবং এটি আমাদের কিলোজুল কমাতে এবং কম চিনির ডায়েটে যেতে সাহায্য করতে পারে।

What sweetener is

চেরি কোক জিরোতে কী মিষ্টি আছে

আমরামিষ্টি করাকোক জিরো সুগার আমাদের বোতল এবং ক্যানে অ্যাসপার্টাম এবং এসিসালফেম পটাসিয়াম (বা Ace-K) এর মিশ্রণে।

কোক জিরোতে অ্যাসপার্টাম কত

প্রতি 8-আউন্স বোতল থেকে কমপক্ষে থেকে সর্বাধিক পর্যন্ত তাদের অ্যাসপার্টেম সামগ্রী: স্প্রাইট জিরো (50 মিলিগ্রাম), কোক জিরো (58 মিলিগ্রাম), পেপসি ম্যাক্স (77 মিলিগ্রাম), ডায়েট পেপসি এবং ক্যাফিন-মুক্ত ডায়েট পেপসি (111 মিগ্রা এবং 118) mg, যথাক্রমে), ডায়েট ডা.