বাল্ক বিট রুট পাউডার

বাল্ক বিট রুট পাউডার কি?

বাল্ক বিট রুট পাউডার, বিটা ভালগারিস, আমরান্থেসি পরিবার থেকে এবং প্রাচীন শস্য আমরান্থের সাথে সম্পর্কিত। বিটরুট হল বিট গাছের ট্যাপরুট এবং ট্যাপরুট হল কেন্দ্রীয় প্রভাবশালী মূল যা থেকে অন্যান্য শিকড়গুলি পরবর্তীতে অঙ্কুরিত হয়। সাধারণত নীচের দিকে বেড়ে ওঠার সময় ট্যাপ্রুট সোজা, খুব মোটা এবং আকৃতির হয়। এই দেশে, এই উদ্ভিদটি বিট, বাগান বিট, গোল্ডেন বিট, রেড বিট, সুগারবিট বা টেবিল বিট নামে পরিচিত। এটি বীট রুট বা বিটরুট উভয় হিসাবে বানান হতে পারে।

ভূমধ্যসাগরের সমুদ্র উপকূলে স্থানীয়ভাবে বুনো বিট প্রজনন করে লাল এবং সাদা উভয়ই বিটের রস পাউডার ইতালিতে গৃহপালিত হয়েছিল। অন্যান্য প্রারম্ভিক উদ্যানতত্ত্ববিদরা আজকের টেবিলের বিটে পাওয়া বিস্তৃত রঙ এবং আকারের উত্পাদনের জন্য অন্যান্য বিটের মতো প্রকারের (বিশেষ করে চার্ড) সংকরায়িত করেছেন।

মৌলিক তথ্য:

বাল্ক বিট রুট পাউডার বেনিফিট এবং ব্যবহার:

1. অল্প ক্যালরির মধ্যে অনেক পুষ্টি উপাদান

বাল্ক বীট রুট পাউডার ভিটামিন এবং খনিজ এবং লো ক্যালরি এবং চর্বিযুক্ত। এগুলিতে অজৈব নাইট্রেট এবং রঙ্গকও রয়েছে, যার উভয়টিরই বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।

2. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করুন

বিটের রস গুঁড়ো বাল্কের মধ্যে নাইট্রেটের উচ্চ ঘনত্ব থাকে, যা রক্তচাপ-হ্রাসকারী প্রভাব ফেলে। এর ফলে হার্ট অ্যাটাক, হার্ট ফেইলিওর এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে যেতে পারে।

3. অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করতে পারে

বিট খাওয়া অক্সিজেন ব্যবহার এবং ক্লান্তির সময় উন্নত করে ক্রীড়াবিদ কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে। তাদের প্রভাব সর্বাধিক করতে, বীটগুলি প্রশিক্ষণ বা প্রতিযোগিতার 2-3 ঘন্টা আগে খাওয়া উচিত।

4. প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে

বাল্ক বীট রুট পাউডারের বেশ কয়েকটি প্রদাহবিরোধী প্রভাব থাকতে পারে। যাইহোক, এই তত্ত্বটি নিশ্চিত করার জন্য মানুষের আরও গবেষণা প্রয়োজন।

5. হজম স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে

বিটের জুস পাউডার বাল্ক ফাইবারের একটি ভাল উৎস, যা হজমের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, পাশাপাশি বেশ কিছু দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য অবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করে।

6. মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সহায়তা করতে পারে

বিটে নাইট্রেট থাকে, যা মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে, জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে এবং সম্ভবত ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। যাইহোক, এই এলাকায় আরো গবেষণা প্রয়োজন।

7. কিছু ক্যান্সার বিরোধী বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে

বিচ্ছিন্ন মানব কোষ এবং ইঁদুরের গবেষণায় দেখা গেছে যে বিটে থাকা রঙ্গক ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

8. আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে

বাল্ক বীট রুট পাউডারে উচ্চ জল এবং কম ক্যালোরি রয়েছে। এই দুটি বৈশিষ্ট্যই ওজন কমানোর জন্য উপকারী।

9. সুস্বাদু এবং আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা সহজ

বাল্ক বিটের গুঁড়া একটি সুস্বাদু এবং বহুমুখী সবজি যা আপনার ডায়েটে যোগ করা সহজ। সবুজ টপস সঙ্গে এখনও তাদের আকারের জন্য ভারী beets চয়ন করুন।

আবেদন:

1. খাদ্য ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা, এটি একটি নতুন কাঁচামাল হয়ে উঠেছে যা খাদ্য ও পানীয় শিল্পে ব্যবহৃত হয়;

2. স্বাস্থ্য পণ্য ক্ষেত্রে প্রয়োগ;

3. ফার্মাসিউটিক্যাল ক্ষেত্রে প্রয়োগ।

আরো কোন প্রশ্ন থাকলে, Pls আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করুন:herbext@undersun.com.cn